LUNGO LE ANTICHE VIE

 

IL MANTRA DELLA SIRENA

Tornati appena ora dal Trekking Yoga nella zona di Sorano, Sovana, Pitigliano. La voglia di esprimere qualcosa di questa esperienza subito, a caldo.

 

Il mondo degli etruschi: vie cave, grotte di tufo, civiltà rupestri, immagini di sirene scolpite nella roccia, capitelli romanici, profonde valli scavata dall’acqua e dal tempo .

Come sempre l’immersione nella natura è il grande evento di questa nostra ricerca: come se ogni volta, da questa immersione, riemergessimo con qualche pezzo perduto di noi stessi.

Le civiltà scomparse ci trasmettono il racconto della vita, e noi ci accorgiamo che la ricerca umana – trascorsi i millenni – non sembra troppo cambiata.

Ma che cosa sono i millenni? E gli anni, i giorni?

Carlo, la nostra guida, ci raccontava che gli etruschi sapevano che la loro civiltà sarebbe durata solo dieci secoli e infatti, puntualmente, dopo il tempo predestinato, questa civiltà – come uno strato di terreno – venne sovrastata da un’altra, quella romana.

In queste stratificazioni umane sentiamo la Storia, la nostra storia, quel DNA di cultura/natura da cui siamo formati e che in questi giorni abbiamo sentito emergere dal contatto con il silenzio delle civiltà e dei mondi scomparsi, sommersi, dal silenzio dei crocus, delle orchidee selvatiche, dei licheni, del muschio e delle calde acque naturali.

Analogamente, abbiamo meditato sul respiro come “primo” mantra, ascoltando il suono «io sono» (i-o-so-no) vibrare e prendere vita nel soffio di vita.

Nel corso della meditazione, emergeva la percezione che la nostra vita non sia altro che un’inspirazione e un’espirazione durante le quali abbiamo il tempo, l’occasione, di pronunciare questo misterioso «io sono», ovvero di intonare la nostra ardua consapevolezza dell’essere.

Poi l’Essere continua – nuove respirazioni, altre vite –, mentre l’io finisce.

Dire consapevolmente «io-sono» significa fare contatto con l’altrettanto vero e presente «io-non-sono».

Proprio come nella parola consapevole vibra sempre il silenzio.

La nostra mente intona il mantra, ma poi è il mantra che intona la nostra mente.

Noi stabilizziamo l’energia, poi è l’energia che si occupa di noi.

La mente è contenuta e creata dal corpo, proprio come il corpo è contenuto e creato dalla mente.

Al fondo di tutto questo, solo un canto di pace: «shalom aleikhem», venite in pace, angeli della pace, e portateci pace.

 

«PERCEPISCO CHE SEPPUR DA FERMO … MI STO MUOVENDO»

IN ATTESA di rispondere con la dovuta calma e necessaria riflessione al commento inviato già da qualche giorno da Giuliano di Bologna, desidero condividere queste belle parole che mi sono arrivate questa sera da Piero di Genova che sta leggendo il libretto «Dal Ladakh». A presto.

Paolo

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Julèe caro Paolo,

sto leggendo i libri che gentilmente mi hai donato. Ma desidero subito dirti che, pur non avendo mai compiuto nessuna delle esperienze che tu e i tuoi amici descrivete così efficacemente, provo la strana sensazione di essere stato con voi. In quei luoghi che, come l’India, una volta tornati, si continuano a sognare per tanto, tanto tempo. Eppure, mi sto dicendo, non mi sono mosso da casa. Ho continuato a fare le mie abluzioni quotidiane con l’acqua ben calda, ho mangiato “come si deve” la mia bistecchina, ho usufruito, insomma, di tutte quelle comodità che, solitamente, avvolgono la nostra giornata di cosiddetti liberi cittadini del mondo. E allora? Percepisco che seppur da fermo, dalla mia postazione alla palizzata al guinzaglio di quell’«attitudine all’inerzia», mi sto muovendo, sto viaggiando, sto vedendo… l’«inconsaputo ondeggiare del cuore, dove nasce e abita il suono senza suono». E questo grazie a te e ai tuoi amici. E alle “cose” che mi state narrando. «Come quando la lucerna ti illumina con il suo bagliore».

Grazie di cuore e, col cuore, Julèe! A presto.

Piero

P.S. E certo queste parole di Piero fanno venire alla mente il famoso capitolo 47 del «Tao Teh Ching»:

Senza avere oltrepassato la porta

Conoscere tutto sotto il cielo

Senza guardare dalla finestra

Contemplare la Via del Cielo

 

Più si va lontano

Meno si saprà

 

I Santi non viaggiavano

Eppure erano informati

Senza avere guardato

Sapevano distinguere

Senza nulla avere fatto

Tutto era realizzato

 

SIETE TUTTI INVITATI (la nascita di una piccola tradizione)

IL 31 DICEMBRE dell’anno appena passato, ci siamo trovati in un gruppetto di sedici a camminare sulle sponde del Lago di Vico.

A causa di una particolare tranquillità, dettata dal pigro sole invernale, la partenza della giornata era stata lenta e così, quando abbiamo finalmente lasciato le auto, la mattina era già piuttosto avanzata.

Non avevo chiaro dove condurre il gruppo; l’unica cosa che desideravo era rimanere in contatto con l’energia del lago, il sereno – direbbero i cinesi –, con l’acqua tranquilla delimitata dalla terra.

 

A PROPOSITO DI NOI E LA TRADIZIONE (note dal Ladakh)

… «In principio c’è la Tradizione, dice il Dalai Lama…
… ma una tradizione non la si inventa – penso io –…»

Il tema della Tradizione, raccolto ed elaborato da Paolo di Milano nel suo commento del 29-12, prima di tutto mi spinge a estrapolare queste riflessioni fatte nell’estate passate durante il Trekking Yoga in Ladakh e pubblicate sul n° 2 di «Chaikhanà».

Immaginate che siamo a Leh…

 

A SCUOLA DAL DALAI LAMA

Abbiamo la fortuna che in questi giorni, in Ladakh, ci sia il Dalai Lama, sua santità, per tenere una serie di lezioni e di discorsi pubblici che richiamano decine di migliaia di persone da tutte le valli intorno. L’evento ha una sua eccezionalità.

 

BUON 2008

Ahi, il diario quotidiano!

È dal 25-12 che questo blog tace.

Giorni di silenzio: siamo andati – con un gruppetto di 16 – ad aspettare l’anno nuovo sulle colline viterbesi, Bomarzo, il paese dei mostri (esoterismi barocchi, folgorazioni massoniche…). Ma, molto di più, passeggiate alla scoperta della secolare faggeta di Soriano nel Cimino, uno degli incanti naturali nelle vicinanze di Roma. E ogni giorno immersioni (anche notturne) nelle terme ruspanti, campagnole, senza stabilimenti (salvo un paio di cabine spogliatoio) delle Masse di San Sisto: solo una grande vasca di bollente acqua gentilmente solforosa, e un contiguo, assolutamente necessario (dato il calore della vasca principale) frigidarium con cespuglietti di capelvenere al naturale.

E la sera yoga in villa, esplorando in particolare i percorsi del rilassamento (yoga nidra) come introduzione alla meditazione di consapevolezza.

Per tutte e tre le mattine di questo Trekking Yoga, siamo stati benedetti dal tiepido, ma generoso, sole invernale e, muniti di guanti e berretto, abbiamo potuto praticare chi kung all’aperto nel parco della villa.

E il 31 mattina abbiamo partecipato alla inattesa nascita di una “tradizione”… (ma di questo diremo a parte, perché l’attenta nostra webmaster montevarchese sostiene che sul web bisogna evitare la prosa ciceroniana… e io le credo).

BUON ANNO A TUTTI VOI, allora, e un abbraccio di meditazione.

Paolo

P.S. Ho visto il primo “commento” (in assoluto) – firmato da Paolo di Milano – in margine al primo post del 20-12 e gioisco, e capisco che il potenziale di rapporto, contatto, interazione, scambio di questo strumento detto blog può essere davvero interessante (!). Grazie Paolo, dunque, ti risponderò presto, e che il tuo gesto sia di incoraggiamento a tutti nel costruire pensiero utilizzando anche questo spazio dei commenti.

 

Programma Trekking Yoga 2008

Da venerdì 7 a domenica 9 marzo
Boscoso . Meditativo . Termale
VAL D’ORCIA
San Casciano ai Bagni

Da giovedì 20 a lunedì 24 marzo
Boscoso . Nevoso
PASQUA SULLE DOLOMITI DI SENNES
Fodara Vedla . Con le ciaspe

Da giovedì 24 a domenica 27 aprile
Boscoso . Itinerante
FORESTA CASENTINESE
Da Bagni di Romagna a Camaldoli

Da giovedì 1 a domenica 4 maggio
Itinerante . Sommeggiato
MONTI SIBILLINI
Periplo

Da venerdì 13 a mercoledì 18 giugno
Boscoso . Meditativo
MONTI SIBILLINI
Preci – Agriturismo Il Collaccio (con piscina)
Il corso sarà tenuto in inglese

Da sabato 12 a sabato 19 luglio
Mediterraneo . Meditativo
TANTRA
Fattoria La Capitana – Parco dell’Uccellina

Da lunedì 21 a lunedì 28 luglio
Boscoso . Meditativo
DOLOMITI DI SENNES
Fodara Vedla

Da lunedì 28 luglio a lunedì 4 agosto
Roccioso . Itinerante
DOLOMITI: … CAMMINA, CAMMINA PER MONTI E PER VALLI
A piedi da Fassa a Fanes, passando per Gardena e Badia

Da lunedì 4 a lunedì 11 agosto
Boscoso . Meditativo
DOLOMITI DI SENNES
Fodara Vedla

Da sabato 9 a sabato 30 agosto
Roccioso . Meditativo
INDIA: LADAKH – UTTAR PRADESH
Una settimana a Leh. Ascesa allo Stock Kangri (6.200 m.).
Una settimana di yoga e meditazione in un Ashram a Rishikesh, sulle rive del Gange.

Da venerdì 31 ottobre a Domenica 2 novembre
Mediterraneo . Meditativo
TANTRA
Fattoria La Capitana – Parco dell’Uccellina